Мандарины помогают похудеть и улучшить память
Ученые выяснили, что регулярное употребление мандаринов помогает улучшить память и избавиться от лишнего веса.
В исследовании приняли участие около 10 тыс. человек в возрасте от 50 лет. У тех, кто постоянно употреблял мандарины риск развития болезни Альцгеймера был значительно ниже.
Помимо этого у тех, кто употреблял животные жиры, вариант развития болезней был значительно выше. Южнокорейские исследователи выяснили, что та группа, которая употребляла мандариновый сок худела значительно быстрее, чем те, которые не употребляли.
