С начала этого года в Территориальном центре социального обслуживания населения открыто отделение дневного пребывания для граждан пожилого возраста. Подобный опыт уже есть в г. Гродно, Лидском, Ошмянском, Сморгонском районах нашей области. Руководители кружков пять дней в неделю на занятиях помогают пожилым людям преодолеть одиночество, наполнить жизнь новым смыслом, перейти на активный образ жизни, частично утраченный в связи с выходом на пенсию, создать условия для раскрытия их творческого потенциала. Кроме того, организовываются походы, экскурсии, встречи с пожилыми людьми других районов, спортивные мероприятия и др. Количество постоянных посетителей отделения растет с каждым днем, и сейчас их уже более 25. Для того чтобы стать участником любого из предложенных кружков, необходимо лишь желание — занятия проводятся бесплатно. Гражданин должен обратиться с паспортом в ТЦСОН по адресу: д. Бояры, ул. Солнечная, 8 — и написать заявление. Более подробную информацию можно получить по телефону 3-04-52 у заведующей отделением Екатерины Евгеньевны Гайжевской.

— Уже более 15 лет мы находимся на пенсии. В четырех стенах весь день не высидишь, поэтому любим принимать участие в различных мероприятиях. А с открытием отделения у нас появилась возможность не только посещать занятия по интересам, но и чаще встречаться с бывшими коллегами, знакомыми, так сказать «бывать в людях».

Компьютер — это загадочная машина, понятная только молодым. Или все-таки нет?

— Пожилых людей нужно по-особому учить компьютерной грамоте, — делится Ю.А. Свидинская, руководитель компьютерного кружка. — Молодым дается все гораздо проще, а пожилому человеку нужно подробно все расписать и объяснить, при необходимости несколько раз повторить. Мы изучаем Microsoft Word, учимся, как создать почтовый ящик, зарегистрироваться на сайтах, общаться через Skype и, конечно, ориентироваться во всемирной сети интернета.

Не секрет, что самым распространенным хобби бабушек является вязание и вышивка, а под руководством Т.И. Михневич они могут овладеть еще и новыми техниками рукоделия, это декупаж, плетение из бумажных трубочек, макраме, флористика и многое другое. Своеобразная арт-терапия становится способом психологической реабилитации пожилых людей, помогает расслабиться и успокоиться.

О деятельности кружка «Доброе сердце» говорит  его название. Руководитель кружка Л.П. Урбанович с участниками волонтерского движения стараются поддержать таких же пожилых людей, как и они сами, требующих участия, помощи и поддержки. Участники навещают больных, иногда помогают по дому, просто беседуют. Главное, чтобы человек почувствовал, что он не одинок.

— За плечами 48-летний трудовой стаж, никогда не хватало времени на любимое дело — сольное пение, — делится М.В. Заболотный. — А сейчас благодать: времени свободного — вагон. Я для себя решил, что «Музыкальная гостиная» станет воплощением моей давней мечты: исполнять романсы, русские народные и авторские песни на сцене и в кругу добрых друзей.

Руководит талантливыми людьми А.А. Матюк, умеющий всегда настроить на нужный лад их музыкальное творчество.

С возрастом человек едва ли становится здоровее. Со временем уменьшается подвижность суставов, мышцы слабеют и гибкость уже не сравнима с прежней. Несмотря на некоторые заболевания, в спортивном кружке Центра могут заниматься все. Ведь руководитель Т.В. Водейко совместно с врачом ЛФК Вороновской ЦРБ В.Я. Спетелюн разработали комплекс упражнений, не имеющих противопоказаний. Они не интенсивны, но очень эффективны для повышения жизненного тонуса. Кроме того, на занятиях, которые проводятся в здании спортивной школы, практикуют еще и китайскую гимнастику: оздоровительный комплекс Бадуаньцзинь.

— «Сижу дома, нечего делать…» — одна из самых частых жалоб людей в нашем возрасте. Так возьми и начни жить — жить полной жизнью! Узнала от знакомой об открытии спортивных занятий от ТЦСОН для пожилых — записалась сразу же. Теперь каждую пятницу спешу активно отдохнуть. Мне очень нравится: суставы стали меньше беспокоить, а физические упражнения вошли в привычку, теперь занимаюсь не только в спортивной школе, но и каждый день дома. Движение в нашем возрасте — лучше любого лекарства.

Галина ШЛЕМПО.

Фото из архива ТЦСОН.