Требования к учебным пособиям и рюкзакам

Чтение — это не только один из основных способов восприятия учебного материала школьниками, но и активная работа органа зрения и мозга. Поэтому для здоровья детей совсем не безразлично, что, как и в каких условиях они читают. Особенно велико значение качества издания для детей младшего школьного возраста, в связи с возрастными особенностями зрительного восприятия и недостаточным развитием у них навыка чтения.

Основные гигиенические требования к учебникам предъявляются к качеству бумаги и полиграфических материалов, печати, формата, переплета, к весу и шрифтовому оформлению с целью обеспечения удобочитаемости и соответствия веса изданий функциональным возможностям организма.

Важную роль играет вес учебников и пособий. Так, вес учебных изданий для 1-4 классов должен быть не более 300 г, для 5-6 классов — не более 400 г, для 7-9 классов — не более 500 г, для 10-11 классов — не более 600 г. Допускается увеличение веса учебников не более, чем на 10%.

Бумага, предназначенная для изготовления учебников, должна быть белой или слегка желтой, чтобы обеспечить достаточный контраст между печатными знаками и фоном. Поверхность бумаги должна быть ровной, гладкой, чистой. Бумага не должна просвечивать печатный текст с обратной стороны листа.

Эти требования обеспечивают соответствие учебников и учебных пособий современным образовательным стандартам и методическим требованиям, а также обеспечивают удобство и эффективность их использования учащимися и преподавателями.

При подготовке ребенка к школе очень важно обратить внимание на школьный рюкзак, ранец, портфель. Вес пустого рюкзака для учеников 1-4 классов не должен превышать 700 граммов, а для учащихся 5-11 классов — 1 000 граммов. Общий вес рюкзака вместе с учебниками не должен превышать 10% от массы тела ребенка. Вес рюкзака указан не случайно. Когда вы покупаете большой рюкзак по желанию ребенка, подумайте, как он будет его носить? Ведь там будут лежать учебники и учебные пособия, письменные принадлежности и другие вещи.

Согласно гигиеническим требованиям масса ежедневного комплекта учебников с письменными принадлежностями (без массы ранца или рюкзака) должна быть не более: 1,5 кг для обучающихся 1-2 классов, 2,5 кг — для обучающихся 3-4 классов, 3 кг — для обучающихся 5-6 классов, 3,5 кг — для обучающихся 7-8 классов, 4 кг — для обучающихся 9-11 классов.

Обратите внимание также на спинку рюкзака, ранца: для учеников начальных классов обязательна жесткая (формоустойчивая) спинка, которая плотно прилегает к спине и помогает правильно распределять нагрузку, лямки должны быть широкими (не менее 4-5 см в районе плеча), мягкими и регулируемыми по длине. Изделия должны иметь светоотражающие элементы или детали.

Ирина МЕТЕЛИЦА,

помощник врача-гигиениста Вороновского районного ЦГЭ.