Впервые в Вороново прошли районные соревнования по скандинавской ходьбе (Фото, Видео)
О пользе скандинавской ходьбы сказано и написано немало. И каждый, кто ходит на прогулку с палками, отмечает заметное улучшение здоровья и, следовательно, самочувствия. Весь секрет тренировок в том, что при движении задействованы практически все мышцы.
[embed]
Физическая культура полезна любому возрасту, и уж точно школьникам. В этот раз скандинавская ходьба была представлена не как вид оздоровительной ходьбы, а как состязание. Сегодня на городской стадион в г.п. Вороново со школ района съехались участники необычного соревнования. Одиннадцать команд решили побороться в северной ходьбе.
В первую очередь оценивалась техника, а уж потом время. «Фаза полета запрещена! — твердили организаторы, давая установку на старте. — Движение рук противоположно движению ног. Одна нога и одна палка во время движения всегда сохраняет контакт с опорной поверхностью. Бег, прыжки и имитация лыжного хода запрещены». Казалось бы, всего лишь ходьба. Судейская команда строго следила за соревнующимися и за нарушение техники начисляла штрафное время. Надо сказать, дистанция для девочек и мальчиков, взрослых участников отличалась сотнями метров. Стремительно ребята, а вслед за ними и педагоги, шагали к финишу. Именно там активность болельщиков возрастала в разы: «Не отставай! Вперед! Еще чуть-чуть…»
Об итогах соревновательного дня читайте на страницах «ВГ».
Галина ШЛЕМПО.
Фото автора.
