В Вороново состоятся крещенские купания
В храмах Вороновского района пройдут праздничные богослужения и освящение воды: в церквях Святого благоверного князя Александра Невского в г.п. Вороново и Святой преподобной Евфросинии Полоцкой в Радуни — начало службы в 9.00, Святых мучеников Антония, Иоанна и Евстафия Виленских в агрогородке Заболоть — в 9.30.
В 14.00 на вороновском пруду (со стороны пляжа) будет освящена вода в водоеме. После обряда все желающие смогут окунуться в прорубь, осенив себя крестным знамением. Как сообщил председатель Вороновской организации ОСВОД Ф.К. Кулиш, в это время будет организовано дежурство спасателей РОЧС и скорой медицинской помощи.
Кому стоит отказаться от крещенских купаний?
Спасатели напоминают, что, погружаясь в прорубь, люди не всегда реально оценивают силы. В первую очередь должны повременить с традицией заболевшие. Хронические заболевания при таком холоде лишь обостряются. В группе риска – дети, которые раньше не закалялись, люди с гипертонией, диабетом, туберкулезом и беременные.
Как подготовиться?
За пару часов до выхода из дома плотно поешьте. Уделите внимание выбору гардероба. Стоит подготовить теплую и удобную одежду, а также ту, которая быстро расстегивается и застегивается, чтобы не замерзнуть, выйдя из воды. Не забудьте захватить шапку, легкоснимаемую обувь и по возможности резиновый коврик, так вы избежите травмы при переодевании. Не забирайтесь под воду с головой — сосуды головного мозга могут не выдержать. Это возникает из-за стремительной потери температуры тела. В купели нежелательно находиться более одной минуты. Выйдя из воды, важно сразу согреться: растереть себя полотенцем, переодеться во все сухое, выпить горячий напиток. Это вы должны предусмотреть еще до выхода из дома: не забудьте теплые вещи и чай в термосе. И помните: никакого алкоголя до и после купания. Алкоголь расширяет сосуды, а холодная вода наоборот сужает. Такой перепад оказывает большую нагрузку на сердце.
Следует учесть и то, что крещенские купания — массовое мероприятие, на котором противоэпидемические меры никто не отменял. Это место большого скопления людей. К этому мероприятию нужно подходить продуманно и с соблюдением всех необходимых мер.
Галина ШЛЕМПО.
